מנטאלי: מתים פעם אחת, אז בואו נחיה כמו שצריך

הכתבה הזאת מתחילה בהכי מהר שלה, ולפני שתספיקו לשים לב, היא תגביר את הקצב. יש הרבה אנשים שיודעים להפוך את הלימון ללימונדה מתקתקה, אבל טלי ווינברג (46) הפכה את התקופה החמצמצה והמרירה שהייתה לה בחיים, לקינוח שישאיר לכם חיוך על הפנים, גם אחרי שתעזוב את החדר.

זהו סיפורה: היא שירתה 25 שנים, כאישה פורצת דרך ביחידות הלוחמות של חיל הים, בתפקידים ניהוליים, במסגרתם הובילה אנשים ופרויקטים גדולים בתחום משאבי אנוש. אבל בגיל 40 הגיע המשבר של אמצע החיים, שהצריך אותה לעצור את המירוץ ולהתמודד.
"ציפיתי להתקדם במערכת הצבאית, אבל נחלתי אכזבה. לקחתי מילים ללב, עד שהוא הפסיק לפעום בקצב הרצוי. אי ספיקת לב הכריזו הרופאים. במהלך השנתיים הבאות הייתי קורבנית, מתוסכלת ומלאה ברגשות מעורבים לגבי העובדה, שאני לא יכולה להמשיך להיות מי שהייתי. ואז עברתי אירוע מוחי. בניגוד לקודמו, האירוע הזה היה הארה; אני האחראית הבלעדית על החיים שלי. וזה לא נכון לחשוב שחיים פעם אחת, אלא מתים פעם אחת. ולכן, חשוב לבחור לחיות כל יום את החיים, כפי שאנחנו רוצים."
כתבת תדמית בבלוג נשים בעסקים
צילום אתי פריד

רצף האירועים שחוותה, הביאו אותה להבנה, כי היא צריכה ללמוד לעזור לעצמה. היא פנתה לעולם האימון, התאהבה בתחום, ומאז היא לא עוצרת. היא הוכשרה כמאמנת בכירה, כמנטורית וסופרוויזן באימון (מאמנת מאמנים), מאסטר ב-NLP, ופתחה את העסק "מנטאלי – המרכז להתפתחות אישית משמעותית ולקידום הצלחות". עסק שבנוי על מגוון רחב של הרצאות, סדנאות ואימונים אישיים בנושא חשיבה חיובית ושינוי הרגלים.

מהם המוצרים שפיתחת בעקבות המשבר?

"הראשון היה בתהליך החזרה לעצמי. כשהלב שלי כבר לא היה באותו הקצב, השקתי את "יומן הצלחות
ומעשים טובים" שהיה הצלחה בהדסטארט. באותם ימים הבנתי שבארסנל שלי קיימות
המון הצלחות קטנות וגדולות, שברגעי כאב שכחתי
לראות. חיברתי את זה לאג'נדה שלי – להביא טוב לעולם, ולהרבות במעשים טובים. מטרת היומן הייתה שכל יום במשך שנה, מישהו מבני הבית יכתוב מעשה טוב שעשה, או הצלחה שהייתה לו באותו היום, כך שהיומן משפר את תודעת ההצלחה.
המוצר השני הגיע במהלך השיקום הלב בתל השומר. הבחנתי שכשאנשים מסתכלים על המציאות, מנקודת מבט של הודיה, משהו בתוכם משתנה. זה הביא אותי לחקור את נושא הכרת התודה, ולפתח מחברת של 365 ימים של הודיה והכרת הטוב. 
 
כתבת תדמית בבלוג נשים בעסקים
יומן הצלחות. עיצוב גרפי יערה אנדר

כשהתעמקתי בעולם האימון גיליתי שלאנשים קשה להכיר בתכונות הטובות שלהם, הבנתי שמה שחשוב באמת, זה שכל חולייה בעמוד השדרה שלי תהיה מחוזקת היטב, עם תכונות שאני נוטה להתעלם מהן, ולכן פיתחתי ערכת הקלפים "בתוך תוכי תכונה ותוכן", שעוסקת בתכונות והעצמה אישית.

כתבת תדמית בבלוג נשים בעסקים
ערכת הקלפים. צילום עמית שטראוס
כשפתחתי את מנטאלי, פגשתי אנשים שלא עוצרים לתכנן את החיים. אנשים שפשוט רצים קדימה. בהשראתם פיתחתי את "לוח תכנון חיים" לשנה קדימה. במטרה לייצר הזדמנות לעצור, ולו לרגע, את מרוץ החיים המטורף.
במסגרת סדנאות בבתי ספר יסודי שאני מעבירה, ניגשה אלי ילדה ואמרה, 'הלוואי והיו לי משפטים כאלה על הלוקר.' בהשארתה פיתחתי ערכה של 18 מגנטים לסוגסטיות חיוביות עם משפטים מעצימים."

מאיפה ההשראה ליצור עוד ועוד מוצרים?

"אני מאמינה ב-walk your talk. אנשים נוטים לחשוב שיזמות תלויה בזמן, כסף ומשאבים פנויים. אני אומרת שזה קשור למה שאתה מציב במרכז הפוקוס שלך. אם אתה רוצה להתקדם במשהו צריך להתוות תכנית פעולה ולצאת לדרך. ההשראה מגיעה אלי בלילה. בסוף היום אני מעבדת את הרגשות שצפו אצלי במהלך ההרצאות או האימונים, ושואלת מה היה עושה לי יותר טוב במצב הזה. מה יקדם אותי? ואז אני משרבטת רעיון שהופך למוצר."
למה חשוב להכיר תודה?
"כשאנחנו בהוויה של הודיה, אנחנו יכולים לראות את כל הדברים שיש לנו. אני זוכרת את הרגע שלא יכולתי לעלות מדרגות, או לעשות פעולות בסיסיות לבדי. מעולם לפני כן, לא קמתי בבוקר ואמרתי תודה לך בורא עולם שאני מצליחה לצחצח שיניים. היום אני מבינה שכלום לא מובן מאילו. כשאני בהודיה, אני מאפשרת לדברים טובים נוספים להגיע אלי."
 

איזה טיפים את יכולה לתת לאנשים שעסוקים לשרוד את מרוץ החיים?

"ראשית, תבחרו את הזרעים שאתם זורעים. מי שבוחר לזרוע מילות פירגון ודאגה לזולת, יקצור זאת גם עבור עצמו. שנית, ניהול זמן זאת פיקציה. אי אפשר לנהל את הזמן, אנחנו יכולים לנהל את עצמנו בתוך הזמן, ולשים את הדברים שחשובים לנו בפוקוס. דבר נוסף, לחבק (!) את האנשים היקרים לנו במשך 20 שניות כל יום ולא להפסיק לחייך. כשהגוף משחרר דופמין המציאות נראית אחרת. אל תשכחו, ללמוד לעצור. לפני שמגיבים או רצים לעשות משהו. ודבר אחרון, תאהבו את עצמכם כי מגיעה לכם כל האהבה הזו!"

 

אנחנו הפרויקט הכי גדול של החיים שלנו – נא להתנהג בהתאם

נייד: 052-925-5566

אהבת את מה שראית?

 רוצה לדעת פרטים נוספים על כתבות התדמית? הירשמי כאן והמידע בדרך אליך!
כתבת תדמית בבלוג נשים בעסקים
0
שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיווק באמצעות תוכן יכול להוביל את העסק שלכן קדימה. לגרום לבידול שלכן לבלוט החוצה, להישאר בתודעת הלקוחות ולחדור לקהלי יעד חדשים. וכפועל יוצא להגדיל מכירות. רוצות לדעת עוד?
תקליקו כאן
אולי תאהבי גם

כתיבת תגובה

גלילה למעלה